En la comunicacion sana ambos miembros de la pareja se sienten respaldados asi como conectados por lazos profundos sin embargo a la misma vez continuan sintiendose igual que seres independientes. La difusion y el respeto sobre las limites acordados constituyen dos componentes notables en relaciones sanas. Esencialmente ambas individuos deciden lo que seria salubre o no lo es. Si existe una cosa que nunca te hace percibir bien, deberias notar la libertad de poderle aseverar a tu pareja lo que te esta preocupando.
La difusion
Comunicarse, te posibilita a ti y tu pareja lograr comprenderse mutuamente, aprender quienes son y conectarse. En una contacto saludable hay la excelente comunicacion dentro de ambos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente sobre lo que creen asi como sienten
- Se sienten escuchados al manifestar sus sentimientos
- Los dos se escuchan dentro de si y hacen sacrificios por el otro
- Nunca se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando tratan de elaborar esas cosas que les gustan
- Celebran las logros asi como triunfos que los dos han alcanzado
Los deseos asi como sentimientos sobre tu pareja tienen tasacion. Hazle saber que estas haciendo un trabajo por coger las ideas en cuenta. El respeto mutuo seria fundamental Con El Fin De conservar relaciones sanas.
Los desacuerdos son la pieza natural de las relaciones sanas, No obstante es significativo que encuentren una modo sobre ceder En Caso De Que se encuentran en discrepancia. Intenten solventar conflictos sobre la forma justa asi como racional.
Provee consuelo y dale animo a tu pareja. Ademas, hazle conocer cuando tu precisas su soporte. Las relaciones sanas intentan que las 2 individuos se brinden aliento, no que se rebajen dentro de si.
Se debe cuidar la privacidad sobre cada uno. El que estes en una comunicacion nunca obliga que debes distribuir al completo asi como estar constantemente juntos. Las relaciones sanas necesitan lugar.
Los limites
Fabricar limites juntos es una gran modo sobre conservar tu comunicacion sana asi como segura. Al disponer limites, ambos miembros sobre la pareja podran tener conveniente comprension del arquetipo de conexion que desean. Los limites nunca tienen el proposito hacerles apreciar atrapados. El colocar limites nunca seria un signo de secreto o falta sobre confianza, resulta una expresion sobre lo que se siente adecuado y de lo que les gustaria que pase o nunca pase en el interior sobre la relacion.
- Partir con tus amistades desprovisto tu pareja.
- Participar en actividades y pasatiempos que te gustan.
Ideas para perfeccionar tu relacion
Aun las relaciones sanas requieren un refuerzo sobre oportunidad en cuando. Puedes precisar un refuerzo En Caso De Que te sientes desconectado de tu pareja o sientes que la comunicacion se ha estancado. De ser de este modo, halla la ejercicio entretenida y sencilla que los dos disfruten, igual que ir an andar a pie, y habla en las razones por las que te gustaria quedar en la trato. Seguidamente, intenta continuar utilizando comportamientos sanos a lo largo de la conexion.
Intenta montar con los consumidores a la que te gustaria y por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a comer, toma un dia disponible de tu ocupada vida y ?simplemente disfruta acontecer tu! Si te ayuda, tambien puedes hablar sobre como te sientes con las relaciones en tu vida. En caso de que solo deseas ser escuchada, comienza por hacerselos saber. Seguidamente preguntales que permite que las relaciones sean buenas y que las hace malas. Si necesitas consejos, sientete libre sobre contactarnos. Estamos aca Con El Fin De ayudarte las 24/7.
?Que no resulta una conexion sana?
Las relaciones que no son sanas se encuentran basadas en permitirse asi como control, no en igualdad y respeto. En las primeras etapas de la trato abusiva puede que nunca le des mucha trascendencia a los comportamientos malsanos. Sin embargo, acontecer posesivo, declarar insultos, efectuar acusaciones basadas en los celos, gritar, humillar, correr el pelo, empujar u otro proceder agorero asi como abusivo es, desde la raiz, un esfuerzo sobre conseguir asi como control. Recuerda que el abuso seria siempre una opcion y que tu mereces acontecer respetada. No Tenemos excusas para ningun modelo sobre abuso.
Si piensas que tu relacion seria malsana, seria importante que hoy por hoy pienses en tu proteccion kissbrides.com ver aquГ. Considera esos lugares entretanto decides que elaborar:
Aun cuando no puedas Canjear a tu pareja, puedes efectuar cambios en tu propia vida Con El Fin De mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja antes sobre que las cosas empeoren. Bien que decidas irte o quedarte, asegurate sobre crear un plan sobre proteccion Con El Fin De mantenerte segura. Recuerda, tienes muchas alternativas, incluyendo alcanzar una disciplina sobre restriccion por brutalidad domestica. Las leyes varian de estado a estado de este modo que llamanos para instruirse mas.